テレフォン人生相談2015-12-24 自分の感情を上手く表現する為にはどうすればいいのか

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• telephone1242soテレフォン人生相談2015年12月24日 木曜日 #teljin #テレフォン人生相談 気持ちを言葉にできない 家庭の会話は情報より情緒交換 https://t.co/1ubEu5908Q 恋愛中、新婚の時は 気持ちを汲み取ってくれた妻 子供ができて、面倒臭くなっちゃった12/25 09:39

自分の感情がうまく表現できなくて困っている。
同じ映画を見ても、妻からどう思うか？と聞かれても、ストーリーに関しての感情は、うまく出るのだが、自分が素直にどう感じたのかを、表現することができない。
面白かった。わくわくする等の感情を表現できない。

相手との会話でも、言葉を選びながら、相手の顔色を伺いながら会話しているような感じに受け取られていると、妻から指摘される。
自分自身は、そう感じていなかったのだが･･･
自分の中に、感情がないわけではない。

小さい頃、感情を共有してくれる人がいなかたのではないのか。
妻から、言われて気が付いた。むしろ仕事場では感じない、それは情報交換の場だから、だけども家庭内は違って感情の交換ができていない。
妻との会話が続かないというのが、その例。

妻とは、晩御飯が終わってから、黙ってしまう事が多い。
どうやったら、自分の感情をうまく表現できるだろうか？