テレフォン人生相談2017年2月28日（火）
パーソナリティ：今井通子
回答者：三石由起子（作家・翻訳家）
相談者：44歳女性 夫44歳 子供2人 中学2年生14歳の男の子 小学4年生9歳の女の子
人間関係が上手くいかない
職場を休職中の相談者、2週間後に復職予定
しかし、気持ちの整理がつかないと相談
2ヶ月ちょっと前から休職中の相談者
理由は、 1年半前の職場の中での異動
人間関係がぎくしゃくしてしまい
うまくいかないと思っているうちに
眠れなくなったり、動悸がしたり。
体調が悪くなってしまい、お休みしました。
病院で診断書もらい、 2週間後に職場に戻らなければいけない
これは病院の先生と相談して、復職しましょうという話になった。
復職して、また前のようになったら
同じような症状が出てきたらどうしようという気持ちがあり
不安な気持ちになる
病院の先生には、そのことは入ってない
考え始めると、どうしても不安な気持ちがあり
どうすれば、気持ちが切り替えられるか
いざとなれば居直れ
あまり自分を思い詰めないほうがいいと三石由起子
真面目な人ほど、悩まなきゃいけないと思い込む。
働かなくなっても、家族は変わらないことを確信を持つ。
先の事を心配するのは、心配なんか当たらない。
もっと悪いことが起きる
そんなに甘くは無い
実際に起きることがもっと悪いこと
だから考えても仕方がない。
思いもよらないことで得られる。
眠れなくなれば、眠らなければいい
病気になったり苦しくなったりすれば、会社を辞めるという決断もできる
やめたって死にはしない
2週間経って、職場に行っても何もないこともある。
なんでもあってから心配すればいい。
先のことを考えて心配することはない。
先の楽しみを、想像した方がマシ
いざとなれば居直れば良い
いつでも辞めることができる
